Volkmar bietet wieder den Praxiskurs SK Apnoe 1 an.
Dazu treffen wir uns schon etwas früher um 19:40 Uhr im Hallenbad und können die Zeit bis 20:00 Uhr für Atem- und Entspannungsübungen nutzen.
Parallel dazu ist auch freies Training ab 20:00 Uhr auf den übrigen Bahnen.